「趣味でやってるから」とか「やりたいプレーがあるから」というのは分かります。 でも自分では「やらない事」「やれない事」に取り組んでみるからこそ、新しい発見があり、上達も促進される。 それにテニスは対人競技だから、自分がそのプレーをしなくても…

なんでもそうですが、新しいことを早いスピードで正確にやるのは無理です。 だからコーチは課題を正しく遂行して繰り返し練習できるように遅いスピードのボールを送っている。 例えば、課題がボレーのフットワークでスリーステップでボール打って欲しいけど…

インパクトの後に取ってつけたようなフォロースルーする人いるけど、それ意味ないよ！ インパクトでボールの行方は決まってるのに、その後の次の準備に必要な貴重な時間を形だけのフォロースルーに使ってる素人が多い！ テニスは「フォロースルーがキレイだ…